Dovolenka

Dovolenka je od slova dovoliť si.

Mali by sme si dovoliť to, na čo stále nemáme čas.

Uvoľniť sa od práce a povinností.

Zmeniť priestor a prostredie, kde sa nám nebudú zapínať pracovné programy.

Zmeniť aktivity a činnosti, aby sa zmenilo myslenie a konanie.

A možno ste čítali, že by to malo trvať 4 - 6 týždňov nepretržite.

Už počujem, ako hovoríte, že si to nemôžete dovoliť.

A môžete si dovoliť byť chorý?

Ak si neodpočiniete a nezregenerujete dobrovoľne, život vás k tomu aj tak nejako donúti.

Prvý týždeň pomaly vypíname systémy a môže to byť až do nevoľností, podľa záťaže.

Druhý týždeň je to lepšie a vzniká ilúzia, že sme oddýchnutí.

Tretí týždeň začíname rozmýšľať o práci, čo sa tam bez nás deje, čo všetko budeme musieť dobehnúť a či tá dovolenka vôbec stojí za to... bojíme sa návratu.

Štvrtý týždeň nám dôjde, že keby sme boli mŕtvi, tak to v tej práci zvládnu aj bez nás a aj tak to nejako pôjde ďalej. Začneme sa konečne starať o seba.

Piaty týždeň si to naplno užívame a telo a myseľ úspešne regenerujú.

Šiesty týždeň sa normálne budeme tešiť do práce.

Neveríte?

Skúste to.